Цитрусові та їх корисні властивості
Цитрусові – найпоширеніша категорія екзотичних фруктів. Сам аромат, викликаний ефірними оліями надає нам розслаблюючу дію. Але найбільше цінуються цитрусові фрукти за те, що вони містять: вітаміни С, А, В, К, білки, органічні кислоти, кальцій, калій, магній, фосфор.
Чому варто цитруси замовити:
- Цитрусові – багате джерело вітаміну С, яке чудово зміцнює наш імунітет і добре впливає на шкіру. Найбільше його міститься в лаймі;
- Кожен цитрус фрукт містить пектин – більша частина якого знаходиться у внутрішній частині білої шкірки – волокнистому «альбедо». Пектини регулюють кишкову бактеріальну флору, підтримують імунітет, захищають систему кровообігу;
- Є джерелом антиоксидантів, які борються з вільними радикалами, захищають стінки судин і запобігають раку;
- Містять фолієву кислоту, яка має кровотворну дію;
- Вони відновлюють кислотно-лужний баланс у нашому організмі;
- Низькокалорійні – особливо рекомендуються людям, які прагнуть схуднути;
- Солодкі мандарини допомагають позбутися головного болю;
- Цитрусові фрукти багаті на корисні кислоти і цукор, ефірні олії.
Купити цитрусові оптом легко в інтернет-магазині OtValentiny – ми надаємо найкращі ціни від постачальника.
- Грейпфрут: Дієтичний продукт допомагає розщеплювати білки та жири. Використовують для лимонадів, маринадів, салатів;
- Апельсин: Король цитрусових – солодкий, ароматний, соковитий. Входить до складу від випічки та напоїв до м'ясних страв;
- Мандарини: Маленький ароматний фрукт з корисною ефірною олією. Кладають у салати, готують цукати;
- Світі: Великий солодкий цитрус із товстою зеленою шкіркою. Може цілком замінити їжу;
- Кумкват: Маленькі плоди – щось між мандарином та лимоном;
- Лимон та лайм: Універсальні кислі фрукти для багатьох страв.
Всі ці цитрусові з доставкою та за чудовою ціною доступні у нашому магазині. Замовлення та оплату можна зробити онлайн, і свіжий фруктовий кошик буде доставлений вам до ганку. При замовленні від 1000 грн. служба доставки працює безкоштовно.
Поширені запитання нашому інтернет-магазину OtValentiny
✅ Найкорисніші цитрусові взимку?
Апельсини, мандарини, грейпфрути та лимони — вони багаті на вітамін С, підтримують імунітет і допомагають боротися з сезонною втомою.
✅ Як вибрати солодкі апельсини та мандарини?
Вибирайте плоди, важкі для свого розміру, з яскравою шкіркою без плям. Солодкі мандарини зазвичай трохи сплюснуті й легко чистяться.
✅ Як правильно зберігати цитрусові вдома?
Зберігайте їх у прохолодному, добре провітрюваному місці або в холодильнику у відділенні для фруктів. Не тримайте в поліетиленових пакетах, щоб не скупчувалася волога.
✅ Чи підходять цитрусові для дієтичного харчування?
Так, вони низькокалорійні, містять клітковину та допомагають контролювати апетит. Головне — помірність, особливо при підвищеній кислотності шлунку.
