Uk Ru
Вход
0
Каталог

Каталог продукции:

Меню:

Личный кабинет:

Главная Рецепты Каша тыквенная с пшеном на молоке

Каша тыквенная с пшеном на молоке

Если вы ищете идеальный завтрак для всей семьи, каша тыквенная с пшеном на молоке — лучший выбор. Потому что именно тыквенная пшенная каша получается не только сытной, но и полезной, ароматной, вкусной и нетривиальной. Многие недооценивают пшено с тыквой, пока не попробуют приготовить его хотя бы раз (и она тут же сместит с позиций надоевшую овсянку).

Чем полезна тыквенная каша

Каша из тыквы богата витаминами A, E и клетчаткой. Пшено богато белком, укрепляет сердце и нормализует обмен веществ, а тыква полезна для иммунитета и в целом для процесса пищеварения. Вместе они работают как суперфуд: согревают, насыщают и улучшают настроение.

Разберемся, как варить и какие взять пропорции продуктов.

Каша из тыквы с молоком

Вам понадобятся:

  • свежая тыква — 300 г;
  • пшено — 100 г;
  • молоко — 400–500 мл;
  • вода — 200 мл;
  • сахар, соль — по вкусу;
  • сливочное масло — по желанию.

Приготовление каши из тыквы и пшена

  1. Пшено промыть под проточной водой, пока вода не станет прозрачной;
  2. готовить кашу с тыквой на молоке начинаем с того, что тыкву нарезаем кубиками и немного тушим в воде, пока слегка не размягчится;
  3. добавляем крупу, затем заливаем молоко;
  4. убавляем огонь и варим до мягкости — около 15-20 минут;
  5. в конце приготовления кладем сливочное масло — и подаем к столу!

Где взять свежие продукты

Чтобы блюдо получилось ароматным, вкусным и оправдало ваши ожидания, важно использовать именно свежую тыкву. Если нет времени на походы по рынку — можно легко оформить овощи на заказ и доставку крупы прямо домой. В каталоге нашего интернет-магазина OtValentiny всегда можно найти отборную тыкву и пшено отличного качества.

Готовьте с любовью — и обычная каша из тыквы станет вашим фирменным завтраком!

Каша тыквенная с пшеном на молоке
Каша тыквенная с пшеном на молоке
  • Пшено шлифованное Сквирянка, 800 г
    1.0 шт.
  • Сахар Песок 900 г
    1.0 шт.
  • Соль кухонная каменная Маяк 1 кг
    0.1 шт.
  • Тыква Баттернат (1 кг)
    0.3 шт.
150.00 грн

Новые статьи