Uk
Ru
0
Каталог
Виноград — сезонна соковита ягода із солодким смаком і приємним ароматом, багата на вітаміни, мінерали та клітковину. Сорти винограду відрізняються один від одного кольором (трапляється білий, зелений, червоний і синій виноград), товщиною шкірки та розміром кісточок.
Корисні властивості винограду зумовлені його складом. Темні сорти зазвичай містять більше антоціанів, тоді як вітаміни в зеленому та білому винограді практично однакові. Основні корисні речовини у складі винограду:
Завдяки своєму складу та вітамінам виноград може бути частиною різноманітного раціону для жінок, чоловіків і дітей. Однак через високий вміст природних цукрів виноград не слід їсти у великій кількості, а також розглядати як засіб для схуднення або заміну іншим добавкам для здоров’я.
Вибір сорту залежить від смакових уподобань і способу вживання. До ТОП-10 сортів винограду увійшли популярні різновиди з різними характеристиками:
| Сорт | Коротка характеристика |
| Кишмиш | Солодкий сорт без великих кісточок |
| Мускат | Вирізняється вираженим ароматом і солодким смаком |
| Ізабелла | Сорт із характерним ягідним ароматом і темною шкіркою |
| Аркадія | Великі світлі ягоди, соковита м’якоть і приємна солодкість |
| Рошфор | Темні, великі ягоди з насиченим смаком |
| Кодрянка | Свіжі ягоди кодрянки мають темний відтінок, щільну м’якоть, хороший баланс солодкості та кислотності |
| Лідія | Рожевувато-темні ягоди з характерним ароматом |
| Велес | Безнасіннєвий сорт із великими соковитими ягодами |
| Молдова | Темні ягоди з щільною шкіркою та вираженим смаком |
| Кишмиш променистий | Безнасіннєвий сорт із рожевуватим забарвленням і солодкою ароматною м’якоттю |
В інтернет-магазині «OtValentiny» крім вищеперелічених, також періодично доступний продаж винограду сортів кудрик, дамські пальчики та мерседес.
Кісточки містять вітамін Д, жирні кислоти омега-3, -6, -9, поліфеноли та різні корисні олії. Тому з них готують різні косметичні олії та екстракти. Але, незважаючи на користь винограду, надмірне вживання ягід може мати небажані наслідки.
У деяких людей велика кількість ягід може викликати здуття, важкість або інший дискомфорт з боку ШКТ. Можлива й індивідуальна непереносимість.
При цукровому діабеті виноград не обов’язково повністю виключати з раціону, однак його кількість слід враховувати в загальному споживанні вуглеводів. Оптимальний раціон у цьому випадку краще обговорити з лікарем.
Про інші продукти сезону читайте в нашому матеріалі «Сезонні осінні продукти — ТОП 10 овочів і фруктів».
Якщо хочеться додати в раціон більше сезонних продуктів, можна замовити фрукти, ягоди та інші продукти в нашому інтернет-магазині «OtValentiny». Ми завжди робимо акцент на свіжості продукції, контролі якості та своєчасному доставленні, тому вам не доведеться витрачати час на поїздки по ринках і магазинах. Обирайте свіжий виноград та інші сезонні продукти в «OtValentiny» з доставленням за найкращою ціною прямо зараз!
