Нежный, сливочный и сытный грибной суп есть практически в любом ресторане. Это первое блюдо полюбилось многим гурманам и сегодня существует сотни рецептов с уникальными составами и экзотическими ингредиентами. Но традиционно самый вкусный и универсальный суп получается из базовых продуктов, которые...
Ни для кого не секрет, что овощи должны составлять до 80% рациона. Различные салаты, горячие первые и основные блюда из овощей насыщают тело витаминами и клетчаткой, улучшают пищеварение и помогают клеткам очиститься от токсинов. К тому же, такая кулинария очень...
Тосты с овощами – это легкий универсальный завтрак. Готовится очень быстро, можно экспериментировать с начинкой и каждый день баловать себя новым завтраком. Люди ведущие спортивный образ жизни могут легко посчитать КБЖУ готовя тосты с овощной начинкой. Тостами легко накормить всю...